暑假來了，我擁有了更多的閑暇時(shí)光！炎熱的天氣喚醒了我對(duì)游泳的向往，距離上一次學(xué)游泳已有三年多，我毅然踏入了向陽游泳館，決定重新學(xué)習(xí)蛙泳，并嘗試學(xué)習(xí)自由泳。

　　初課時(shí)，我以為自己至少還能踢幾下蛙泳，但事實(shí)卻出乎意料。一入水，我根本無法穩(wěn)定姿勢(shì)。教練見狀心領(lǐng)神會(huì)：“或許你需要跟妹妹一起回到起點(diǎn)重新學(xué)習(xí)。”首先是憋氣訓(xùn)練，我努力把頭埋進(jìn)水里，默數(shù)20下方敢出水面深呼吸。

　　復(fù)課時(shí)，我接受了蛙泳腿的挑戰(zhàn)，領(lǐng)悟“收、翻、蹬、夾”的節(jié)奏。隨著教練的耐心指導(dǎo)，原來腦子里模糊的動(dòng)作漸漸清晰起來了。隨后我開始學(xué)習(xí)劃水?dāng)[動(dòng)：“雙手合掌、揮動(dòng)船槳”，仿佛自己成為了快樂的漁夫。

　　第三次課，教練向我展示了全套的蛙泳姿態(tài)，我終于勇敢嘗試，“合攏雙手、蹬腿，有節(jié)奏吸氣、呼氣……”通過教練的耐心指點(diǎn)和自己的不懈練習(xí)，我再次掌握了蛙泳技能，期待著迎接自由泳的挑戰(zhàn)。

　　游泳是一門基本生存技能，也是一種享受生活、鍛煉身體的方式。我期待通過更多練習(xí)，體會(huì)游泳的樂趣，愿未來能在泳池中暢游自如，展現(xiàn)出自己的風(fēng)采和能力。