相信自己、認(rèn)識(shí)自己、提升自己、調(diào)整自己

目的：高考之前不迷惘，高考之前高效學(xué)習(xí)。

相信自己：你的能量超乎你的想象，要有堅(jiān)定的信念，要毫無(wú)保留毫無(wú)理由的相信自己一定行，父母也是一樣毫無(wú)條件毫無(wú)理由相信你支持你，只因?yàn)槟闩�力的樣子我們看到了�?/p>

認(rèn)識(shí)自己：在相信自己的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)自己，如何才能認(rèn)識(shí)自己呢？那就是通過(guò)日常考試測(cè)試，考的越多犯錯(cuò)也越多，分?jǐn)?shù)起伏大，這都是正常現(xiàn)象，其實(shí)是好事。因?yàn)槌�了高考叫考試其他都是測(cè)試，目的都是為了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題檢測(cè)出自己的不足，更好的認(rèn)識(shí)自己。如果考一套或做一套試卷沒(méi)有幫你發(fā)現(xiàn)檢測(cè)出問(wèn)題，這樣的考試才沒(méi)有什么作用。所以，淡化成績(jī)，關(guān)注試卷中存在的問(wèn)題，不焦慮以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)，這才是正確的態(tài)度。因此，要認(rèn)真對(duì)待每一次測(cè)試，目的是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后解決問(wèn)題，不能只盯分?jǐn)?shù)排名而影響心態(tài)（不到最后一切皆有可能）。測(cè)試后的總結(jié)是關(guān)鍵，也是正確認(rèn)識(shí)自己的最好的方式。知不知才能進(jìn)步，所以每次測(cè)試完后一定要復(fù)盤(pán)歸納總結(jié)，緊抓失分不放，認(rèn)真思考當(dāng)時(shí)為什么錯(cuò)？是因?yàn)椴粫?huì)、還是審題不清、答題失誤？一定要認(rèn)真思考和訓(xùn)練，不要輕易放過(guò)。要把測(cè)試當(dāng)高考，把高考當(dāng)測(cè)試，以平和的心態(tài)認(rèn)真對(duì)待每一次測(cè)試。

提升自己：知道自己的情況，給自己設(shè)定一個(gè)初步的目標(biāo)，每一科達(dá)到多少，怎么做才能達(dá)到。通過(guò)自己的思考及與同學(xué)老師們的溝通請(qǐng)教形成自己的方式方法，在沒(méi)有什么好方法時(shí)采用刷題的方式（從一些方面看刷題是最有效最快捷的一種方式）。但刷題也要講究方式方法，要講究質(zhì)量而不是數(shù)量，不能盲目刷，刷題后一定要總結(jié)歸納，找出自己的問(wèn)題和不足，搞懂弄通絕不放過(guò)。所有說(shuō)沒(méi)有找出問(wèn)題沒(méi)有總結(jié)的刷題是無(wú)效的。

調(diào)整自己：最后的6至7周，調(diào)整自己的心態(tài)是最重要的。每次測(cè)試后、每天睡覺(jué)前、每個(gè)周日休息時(shí)間，都應(yīng)該靜下心來(lái)思考。回顧本次測(cè)試、當(dāng)天、當(dāng)周的所獲和不足。做到“不困于心，不亂于情，不念過(guò)往，不畏將來(lái)"，以強(qiáng)大的自信自律自控迎接高考的到來(lái)。