生活小常識100字

　　今天媽媽為我講了十萬個為什么中的一個生活小常識，說飯后不宜馬上喝水。

　　原因在于人吃進去的食物，要靠胃分泌的胃液來幫助消化的。
　　如果剛吃完飯就馬上喝水，就會把胃液沖淡。
　　從而使食物的消化受到影響。
　　經(jīng)常在飯后喝水，還會引起消化不良，身體健康就沒有保障了。