媽媽減肥
媽媽減肥
九月初的一個(gè)晚上,我和爸爸正津津有味地吃著晚飯,突然,媽媽說道:“我要減肥!”我和爸爸都驚呆了。
第二天,媽媽好像變了個(gè)人似的。一早,盡管天空下起了小雨,但媽媽依然同往常一樣,盡管下起了小雨,依然騎了40分鐘自行車到單位。晚上,吃好了晚飯,媽媽對我們說:“今天晚上,我要去散步,你們兩人陪我一起去!”“什么?今天你要去散步?以前我讓你去散步,你可是一千個(gè),一萬個(gè)不愿意的!”爸爸吃驚地問道。
換上鞋子,我們就從家步行來到凌公塘公園,走起了綠道。媽媽一會兒快走,一會兒小跑,一會兒和我們聊天。走了半個(gè)多小時(shí),媽媽大汗淋漓,連頭發(fā)上也是汗,可是媽媽沒有叫苦,還喘著粗氣說:“不能停下來!”媽媽為了減肥,再苦再累也忍下來了,真是讓我佩服之至!我跟在后面,熱得滿頭是汗。沿著公園綠道走了一個(gè)多小時(shí),終于回到家了,我累得氣喘吁吁。
為了減肥,媽媽天氣晴朗的時(shí)候在外面散步,下雨天也會在家里運(yùn)動,比如跳繩五百多個(gè)、在客廳里來回走等。每天中午,媽媽吃過午餐,也會在單位附近走一個(gè)小時(shí)左右,可見媽媽的決心之大。
當(dāng)然,除了運(yùn)動之外,媽媽在飲食方面也控制了。比如,現(xiàn)在媽媽吃的飯量只是以前的一半。就這樣,中秋節(jié)時(shí)媽媽稱了一下體重,竟然比以前瘦了七斤!這大大超乎了我和爸爸的想象,我們大為感嘆:“減了這么多!”
媽媽常說:“健康是最重要的。健康是1,沒有1,后面都是0。”媽媽減肥行動中所表現(xiàn)出來的堅(jiān)持和毅力,深深感染了我,更讓我明白了一個(gè)道理,做事一定堅(jiān)持到底,不要輕易放棄,只有付出了,才會有收獲。我暗暗下決心,今后無論學(xué)習(xí)還是鍛煉,也要做一個(gè)像媽媽那樣有毅力的人!
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