聽(tīng)爺爺說(shuō)，爸爸從小就很胖，愛(ài)吃還不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。兩年前爸爸大腹便便，動(dòng)不動(dòng)就累得氣喘吁吁，更別說(shuō)走樓梯了。到商場(chǎng)買衣服都得挑最大號(hào)的，媽媽說(shuō)：“看你這身材，再胖就沒(méi)衣服穿了。”

　　從那時(shí)起爸爸決定跑步減肥。不管嚴(yán)寒酷暑，只要不下雨，爸爸每天都堅(jiān)持戶外跑步。

　　冬天，外面刮著刺骨的寒風(fēng)，天剛亮，爸爸就出門跑步了，回到家已是滿頭大汗。我問(wèn)爸爸：“今天跑了幾公里？”“跑了個(gè)半馬。”我大吃一驚，爸爸接著說(shuō)，“世上無(wú)難事，堅(jiān)持就是勝利。”

　　夏天，大地被太陽(yáng)烤得直冒煙，像著了火似的。空氣中彌漫的熱浪，讓人喘不過(guò)氣來(lái)。晚上馬路上的人寥寥無(wú)幾，但爸爸還是堅(jiān)持出去跑步，每次回來(lái)衣服都能擠出水來(lái)。

　　寒來(lái)暑往，兩年過(guò)去了，爸爸還是一如既往地堅(jiān)持著跑步。鞋子都磨破了好幾雙，終于達(dá)到了自己制定的目標(biāo)，從原來(lái)的180斤瘦到現(xiàn)在的120斤，真是太厲害了！

　　“世上無(wú)難事，堅(jiān)持就是勝利。”萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，爸爸會(huì)如此堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。爸爸的堅(jiān)持，值得我學(xué)習(xí)！